Спортивный комплекс с двумя скамьями

Описание

Для чего нужен этот турник

Это многофункциональный спортивный комплекс с двумя скамьями для упражнений. Конструкция объединяет турники разной высоты, брусья и две удобные скамьи. На скамьях можно качать пресс, делать жим, упражнения на спину и другие элементы. Подходит для групповых тренировок, воркаута и общефизической подготовки. Устанавливается на больших спортплощадках, в парках и на стадионах.

Размеры конструкции

Длина — 7655 мм. Ширина — 3315 мм. Высота — 2506 мм. Это почти 7,7 метра в длину и 3,3 метра в ширину. Очень просторная конструкция площадью более 25 квадратных метров. Высота 2,5 метра оптимальна для большинства упражнений.

Зона безопасности

Вокруг спортивного комплекса требуется свободное пространство. Минимальная зона безопасности — не менее 4 метров. Это нужно для комфортных и безопасных тренировок. При падении или махах ногами не должно быть препятствий.

Как устроен этот комплекс

Конструкция включает несколько функциональных элементов:

• Две скамьи для упражнений лежа и сидя. Они расположены с разных сторон.

• Турники на разной высоте для подтягиваний разным хватом.

• Брусья для отжиманий и упражнений на пресс.

• Дополнительные перекладины для виса и растяжки.

На скамьях можно выполнять жим лежа, подъем корпуса на пресс, упражнения для спины и другие элементы. Две скамьи позволяют тренироваться двум людям одновременно или чередовать разные упражнения.

Стойки выполнены из трубы диаметром 108 мм. Толщина стенки 3 мм. Это очень прочные опоры. Они выдерживают большие нагрузки и вес нескольких человек.

Перекладины для подтягиваний сделаны из трубы 33,5 мм. Толщина стенки 3 мм. Удобный хват для рук.

Брусья выполнены из трубы диаметром 48 мм. Толщина стенки 3 мм.

Для крепления элементов используются алюминиевые хомуты. Они легкие, прочные и не ржавеют.

Где ставят такие комплексы

Их устанавливают на больших уличных спортплощадках. В парках и скверах. На школьных стадионах. В воркаут-зонах. В крупных жилых комплексах. На спортивных объектах высокого уровня.

Из чего сделан комплекс

Вся конструкция выполнена из стали. Используются трубы разного диаметра. Сначала металл чистят лазером. Убирают всю ржавчину и окалину. Потом красят порошковой краской. Ее запекают при высокой температуре. Получается твердое покрытие. Оно защищает металл от коррозии.

Цвет можно выбрать по каталогу RAL. Хомуты из алюминия имеют естественный серебристый цвет.

Безопасность для спортсменов

Все поверхности гладкие. Нет заусенцев и острых краев. Сварные швы зачищены. Перекладины и брусья удобны для хвата. Скамьи устойчивые, не шатаются.

Конструкция очень устойчивая. Толстые стойки и бетонирование не дают комплексу шататься.

Что особенного в этом комплексе

Две скамьи — главная особенность. Это редкость для уличных спортплощадок. Теперь можно полноценно тренироваться с жимом лежа и упражнениями на пресс.

Большие размеры 7655х3315 мм позволяют разместить все с комфортом. Здесь могут заниматься до 10-12 человек одновременно.

Универсальность. Есть и турники, и брусья, и скамьи. Полноценный тренажерный зал под открытым небом.

Плюсы этой конструкции

• Две скамьи для упражнений.

• Длина 7655 мм максимальная.

• Ширина 3315 мм просторная.

• Высота 2506 мм оптимальная.

• Турники на разной высоте.

• Брусья для отжиманий.

• Стойки из трубы 108 мм.

• Перекладины 33,5 мм для хвата.

• Брусья 48 мм для отжиманий.

• Алюминиевые хомуты без ржавчины.

• Прочная сталь 3 мм толщина.

• Любой цвет RAL.

• Зона безопасности 4 метра.

• Бетонирование в грунт.

Какие упражнения можно делать

• Жим лежа на скамье.

• Подъем корпуса на пресс.

• Упражнения для спины на скамье.

• Подтягивания на турниках.

• Отжимания на брусьях.

• Вис на время.

• Подъем ног в висе.

• Растяжка.

• Комплексные круговые тренировки.

• Групповые занятия.

• Тренировки с собственным весом.

Как устанавливают комплекс

Требуется бетонирование в грунт. Стойки опускают в ямы глубиной не менее 800-1000 мм. Заливают бетоном. После застывания комплекс стоит очень надежно.

Важно выдержать зону безопасности 4 метра вокруг.

Как ухаживать за комплексом

Уход простой. Металл мыть водой от пыли. Проверять крепления. Краска держится долго. Скамьи протирать от грязи. Алюминиевые хомуты не требуют ухода.

Кому подойдет этот комплекс

• Крупным спортивным клубам.

• Школам и университетам.

• Большим жилым комплексам.

• Городским паркам и стадионам.

• Воркаут-площадкам высокого уровня.

• Любителям силовых тренировок.

• Профессиональным спортсменам.

• Групповым занятиям на улице.

Это полноценная уличная тренировочная база. Две скамьи позволяют выполнять упражнения, которые обычно доступны только в зале. Комплекс надежный, безопасный и очень прочный. Прослужит много лет и выдержит любые нагрузки.